linn riscolls

I may not be there yet but i'm closer than I was yesterday.

Citygym idag igen.

Kategori: träning

Sjukt suddig bild för armarna skakade nå så in i norden efter världens bästa pass.

 


Efter att blivit sms-spammad så tog jag mig upp vid ett och ringde Linnéa som gjort rätt tappra försök till att få tag i mig. Vi bojkottade actic i kölsva och körde på citygym istället. Nedredelen av ryggen, biceps och axlar fick sig VÄRLDENS omgång. Vi var där i typ två timmar, två riktigt effektiva timmar. Koffeinproppad som man var så kände jag inte ens av tröttheten.

Nu måste jag trycka i mig lite krubb, med tanke på att jag inte ätit sen halv två och då var det en portion havregrynsgröt. 

love the journey and the world will be your playground.

Kategori: träning

Gymslampor.

Kategori: träning

Eftersom att actic i Köping är stängt pga bakterier i vattnet så drog Linnea och jag mot kolsva för att testa på deras gym. Kissgym. På kvällen åkte vi till Arboga för att köra ett pass där också. Ännu mer kissgym. Men det var igår, idag är det citygym som gäller. Sitter här igenproppad med kvarg och väntar på att klockan ska närma sig tio.

döing.

Kategori: träning

Har jag inte träningsvärk imorn så hoppar jag från en bro. Tog ut mig rejält på både benpasset och när jag körde biceps. Träningsvärk komsi komsi!! Jag väntar på dig.

Go bananas.

Kategori: träning

Upphopp på bänk med squats.

 


Stört jobbigt benpass. Helt galet. Nu ska jag ställa mig och laga lunch, lax, rödbetor, sallad och ägg tänkte jag mig. Nomnom, sjukt hungrig.

Torsdag.

Kategori: träning

Mitt andra gympass köttade jag triceps/axlar. Fick till sjukaste passet någonsin och så här tre timmar senare skakar armarna fortfarande!
Blev nå så sjukligt irriterad på gymmet, (hatar verkligen när nån snackar hål i öronen på en under träningspasset) så kommer det fram en jäkla grabb och stör mig tre gånger om, snackar på om ovärda saker. Det enda som rullar i min skalle är "fuck off och låt mig va".

Inge mer om det nu. Snart kommer Lo och Linnéa över. Kvalitetstid med bästa brudsen, det behöver jag.

Gör det du älskar och gör det ofta.

Kategori: träning

Kul, bara jag och en discogymmare nere på fria vikterna. Musiken funkar inte och det känns som han flåsar mig i nacken.

 

Passade på att inviga mina nya shorts idag, 2 av 5 toasters, dom fick mig att kännas som om jag inte hade nån trosa på mig. Hej näcken på gymmet woop.