linn riscolls

Efter att vart nykter två månader har jag gjort mig förtjänt av en redig fylla. Ses vi i dimman kära läsare?

Min tur att bjuda tjejorna på krubb och det gjorde jag med glädje. Så jäkla trevligt gäng. När de kom så hade dom köpt med sig en hel matkasse till mig med de basvaror jag alltid köper. För söta, tack så mycket flickor! 

Till förrätt blev det lite "plockmat", varmrätten stekte jag köttfärs tillsammans med kidneybönor och lök, kryddade med kanel, cayennepeppar och salt, himla god blandning faktiskt, och till efterrätt en kladdkaka som skulle vara av den lite nyttigare varianten. Lyckad kväll så nu går jag och lägger mig med gott humör.

Jeans + Linn = Händer inte.

Linn + Städat hem = Händer inte. Jo imorn måste jag städa för får besök på kvällskvisten. Min tur att bjuda på käk bland oss b ruds. 

Var på akupunktur idag och det var det mest avslappnande jag någonsin vart med om (även fast jag hade en nål sittandes i fontanellen). Jag gick där ifrån trött som ett as och med tre nya tider. Får se om det här lyckas lugna mitt annars åh så stressade liv. 

Efter att ha mornat mig sisådär en timma tog jag tag i att göra frukost. Fick bli det vanliga. Gröt, skinka och te. Nu är jag redo för Ica! Och resten av dagen.

Stötte på Sofia idag på gymmet, hur underbart med en träningsbuddy! Vi köttade oss igenom axlar och mage, samtidgt bokade vi in oss på ett spinningpass på torsdag och måndagens box. Lovely!

Axelövningarna vi körde:

sidolyft 3x12

axelpress 4x12

militärpress 3x12

skivstångspress 3x12 

Magövningarna: 

Lutande crunches

plankan 

coretwist

och fler som jag inte har den blekaste vad de heter.

Nu på kvällen tog jag mig en promenad för att rensa tankarna lite, få en del avkoppling samtidigt som jag rör på mig. Det börjar ju bli riktigt varmt ute, snart shortsväder. 

Det bara slank ner liksom.

Hur porrig ser man inte ut att vara när man äter banan *undviker ögonkontakt*.

Jag är sån djuptänkare ibland. Tänker alldeles för mycket och ju mer jag tänker desto mer problem får jag. Ligger och dillar en tanke fram och tillbaks nu, samma tanke som stört mig cirka två månader. Får ångest av att inte veta vad jag ska gö. För vad ska jag gö? Gräva ner mig typ.

'

HOT MADDAFAKKA GE MIG! Kolla ögonen, tatueringarna och musklerna. Jag dör vilken pudding. Ni hittar hans blogg HÄÄÄÄÄR. Men tro inte ni har en chans brudar, han är min. Kan ju även nämna att han precis gilla två av mina instagram bilder, kärlek vid första ögonkastet typ.

Fett kobent också.

Jag måste bli bättre på det där med att gå upp när klockan ringer. Både igår och idag har jag blivit väckt av sms från Koflingan, alldeles försent dessutom. Men det känns som att imorn is the day för att gå till skolan, kanske. Damn mig att inte gå upp, nu blev jag tvungen att boka om min tid för akupunktur som jag hade. Kändes ovärt att åka till Västerås för att ligga på en brits i en timma och sen åka hem igen. Så en annan dag. Jeppjepp, gymmet here i come.

Efter 30 minuter plaskandes i vattnet och en stunds bastande mår man som fina fisken (rolig). Har faktiskt börjat tyckt det är riktigt kul att simma. Istället för att bara köra grodsim fram och tillbaks en halvtimma som man är trött på efter fem minuter så leker jag runt lite. Växlar mellan att simma med bara benen, sen bara med armarna, simmar under vattnet, trampar lite på stället, ryggsim och nu än vad jag mer kan komma på. Tiden går snabbare om man har roligt.