Mina tränings-appar.
• Shape up - mat och träningsdagbok, gör så man får bättre koll på sin kost och matvanor.
• Näringsguide - visar vad olika livsmedel innehåller.
• Slanka - bra tips på att gå ner i vikt. kaloritabell, BMI, viktkurva, recept och köplistor.
• Runkeeper - du ser hur långt du springer, kalorier, hastighet och tid.
• Tasteline - älskar appen. Jag är matlagnings tönt, finns massor med bra recept. Både nyttiga som onyttiga.
• Runnersworld - inslag från tidningen Runners.
• Actic - inspiration, tips, kost, boka pass, hitta hit.. Hel del olika saker.
• Endomondo - precis samma sak som Runkeeper, fast bättre.
• Tabata timer - tränings timer typ, inte testat den än, men ska tydligen va bra.
